Linda Callesens Blog

Høj energi hele dagen og slap så af!

2. JUL 2017 | 1.494 VISNINGER

Måske kender du det - der har været drøn på - du har måske kørt hele dagen og talt med kunder samtidigt. Måske lige smuttet forbi kontoret for at afleverer et par ordre eller samle op på... Læs mere

Stress er ikke en sygdom

7. APR 2016 | 3.160 VISNINGER

Hvis du tror at stress er en sygdom så har du noget at lære. Stress er en reaktion på at du ikke mærker dine grænser. Det er din evne til at forstå og mærke dine grænser og dine behov der gør... Læs mere

Træn din evne til at opnå mindre stress

17. NOV 2015 | 3.811 VISNINGER

Så opslås der nyt hold i januar til dig der har stress http://mindrestress.dk/mindfulnesstraening/ Måske ses vi - det er jo ikke særlig godt at sige ja til - men jeg lover dig at du finder vej til et bedre sted efter... Læs mere

Bliv mere robust og nærværende

13. NOV 2015 | 5.198 VISNINGER

Jeg arbejder for tiden med sygemeldte med stress. Det er et fantastisk arbejde som giver mening og som skaber forandringer for deltagerne så de ser sine ressourcer og kan se hvad der skal ske for at de får et bedre liv efterfølgende... Læs mere

Mere balance i din ledelse?

Bedømmelse :

1. JUN 2015 | 2.702 VISNINGER

Hvis du er en af de få mennesker der aldrig skælder ud når du bliver pressede eller aldrig oplever at du siger noget du fortryder bagefter, så bare stop med at læse videre - Nærværende og opmærksom... Læs mere

"Check ind" når du alligevel er her

7. JAN 2015 | 3.469 VISNINGER

Dagens netværksmøde - fik mig til endnu en gang at tænke på hvor meget vi glemmer at "checke ind" når vi netværker eller skal til et foredrag eller lign. Det er ikke kotyme at være sig... Læs mere

En god Jul og en god landing

24. DEC 2013 | 1.567 VISNINGER

Kære venner af huset, kunder, klienter og samarbejdspartnere, i ønskes en rigtig glædelig jul. I denne stund hvor jeg har læst Martin Thorborgs julehilsen om sorger og glæder, slår det mig hvad jeg skal... Læs mere

1. 2. 3. grads stress tilstande

19. NOV 2013 | 2.022 VISNINGER | 1 KOMMENTARER

Dopamin er stoffet i hjernen, som er med til at skabe oplevelse af glæde og positive tanker. Det er et stof, der udledes af andre stoffer og som også skaber andre stoffer, som adrenalin og nordadrenalin. Disse stoffer er hensigtsmæssige... Læs mere

Fysisk træning giver selvvurderet bedre helbred...

19. NOV 2013 | 1.302 VISNINGER

Seneste forskning peger på at sandsynligheden for at have et godt selvvurderet helbred er 12 gange større for personer, der dyrker moderat til hård aktivitet i fritiden og har god kondition sammenlignet med personer, der... Læs mere

Stress handler om at doserer din energi i rette mængde og rumme den kropsligt

10. JUN 2013 | 1.338 VISNINGER

Hjemvendt fra endnu et uddannelsesforløb i traumeterapi går det op for mig hvor vigtigt det er at kunne mærke sin egen energi-dosering. Det vi alle tror vi gør når vi løber en ekstra kilometer eller... Læs mere

Julehilsner og CSR også for Iværksættere

21. DEC 2011 | 1.260 VISNINGER

Hermed sender vi de bedste julehilsner og tanker til alle vores kunder, samarbejdspartnere og venner Tak for det allerede afsluttende år 2011 - vi ser frem til det næste år med stor forventning om flere interessante opgaver... Læs mere

Det gode lederskab i en forandring

3. JUN 2011 | 1.444 VISNINGER

Det er den store udfordring for ledelsen idag at turde bruge sig selv og turde være transperant overfor sine medarbejdere. I Callesen Consult arbejder vi med at understøtte det gode lederskab og få lederen ud af skabet... Læs mere