Bliv gratis medlem
Dopamin er stoffet i hjernen, som er med til at skabe oplevelse af glæde og positive tanker.
Det er et stof, der udledes af andre stoffer og som også skaber andre stoffer, som adrenalin og nordadrenalin.
Disse stoffer er hensigtsmæssige når vi skal stå op, på job eller sætte os op til at nå et mål. Hvis vi er i flugt situationer eller er udsat for krise og vi må gøre noget for at overleve.
Men i længere tidsrum ad gangen er de ikke hensigtsmæssige for kroppen eller hjernen.
Adrenalin og hormonet Cortisol er disse stoffer, der er i en krop med stresstilstande både i 1.,2. og 3 grads stresstilstande.
Når vi har været udsat for disse tilstande i for lang tid af gangen, er der stor risiko for at vi udvikler egentlig stress sygdom og følgesygdomme.
For nogles vedkommende drejer det sig om nogle enkelte eller flere symptomer, herunder:
Tvangstanker
Angstanfald
Vejrtrækningsproblemer
Synsproblemer, tunnelsyn
Trykken for brystet, ondt i musklerne
Mistet sexlyst
Agressiv adfærd, tab af kontrol i situationer der både er presserende eller i almindelige situationer
PTS og PTSD
Kontakt mig hvis du har spørgsmål vedrørende stress på min mail:
Opret bruger