Kategori: 
Tilmeld dig det daglige nyhedsbrev.
Amino Buzz – Det der rykker erhvervslivet
7
Stresscoach: Smartphones gør danskere syge af stress. Fagforbund bekymret.
Tidligere tog medarbejdere også deres mobiltelefon med hjem, hvilket kunne være stressende, hvis telefonen kimede hele tiden. Nu er det den konstante strøm af e-mails og sms-beskeder, der gør at nogle føler, at de skal svare med det samme. De mister kontrollen over telefonen og udvikler en form for afhængighed, der gør, at man ikke kan finde ud af at lægge mobiltelefonen fra sig. Det er en bekymrende tendens, men kan det undgås?
Læs hele historien på politiken.dk
Læs hele historien på politiken.dk
| Tweet |
OP STEMMER
 | John Nielsen |  | Martin Thorborg |  | igang |  | Jimi Hove |
 | Slettet bruger |  | Alexander Baandrup Larsen |  | uffehs |
NED STEMMER
Relaterede ToplistehistorierSe hele Toplisten for kategorien Diverse & Politik |
Relaterede BoblereVi kunne desværre ikke finde nogle relaterede boblere! |
igang
Ja, det kan sagtens undgås :o)
Jeg havde selv en lang periode hvor jeg hele tiden var til rådighed, og hvor opkald, sms og mails flød ind fra tidlig morgen, til meget sen aften. Dette kombineret med at jeg havde sinddsygt travlt, og altid lige var et skridt bagud, gjorde at alle symptomerne på stress kom fra den ene dag til den anden. èn ting var de ting det gjorde ved mig selv, men noget helt andet var at jeg lige pludselig begyndte at skælde ud på familie og venner, over ting de ikke havde noget som helst indflydelse på. Lige pludselig "hørte jeg mig selv", og konstaterede at det simpelthen ikke gik. Så der besluttede jeg mig for at telefonen var tændt i arbejdstiden, fjernede mailsynkronisering, og koncentrerede mig 100 % om venner og familie, når jeg var sammen med dem.
Der gik et par dage med at vænne sig til den nye "livsstil", men det er den bedste beslutning jeg nogensinde har taget. Jeg ved ikke hvor det var endt hvis jeg ikke havde gjort det, men alle tegnene på at det ikke ville ende godt, var til stede.
Peter Skouhus
Lad os alle slette vores mail konti og lade være med at tjekke mails om aftenen, weekend eller i ferien (og så samtidig håbe at vores konkurrenter gør det samme) for ellers sakker vi jo bagud i dansen.
Jeg håber bare at de aldrig nogensinde laver billig eller gratis Internet på langdistance flyture, lad det koste USD 500 fra Singapore til København så man ikke bliver fristet :-)