Fitness-Blog.dk!

Bliv muskuløs derhjemme!

10. JUN 2009 | 2.098 VISNINGER | 5 KOMMENTARER

Hej Aminoer. Vi skriver Juni måned og temperaturen er på vej i top. Vi har alle et ønske om en flot muskuløs fysik, men vi har ikke alle tid til at komme i fitnesscenteret flere gange ugentligt. Derfor har jeg netop... Læs mere

Styrketræning er godt! 10 gode grunde til at begynde.

26. OCT 2007 | 900 VISNINGER | 4 KOMMENTARER

Hej igen! Jeg har idag udgivet en liste på http://fitness-blog.dk , som jeg selv synes er blevet ret god. Det kræver dog den læses med de rigtige briller I er meget velkomne til at læse og kommenterer artiklen! 10 gode grunde til at begynde... Læs mere

Omdanne fedt til muskler?!

17. MAR 2008 | 2.234 VISNINGER | 4 KOMMENTARER

Kender i den der med at det ikke er noget problem at have lidt fedt på siden, fordi det kan man jo bare lave om til muskler? Jeg er sikker på de fleste af jer har hørt det før. ... Det er løgn! Jeg ved ikke hvor den myte kommer fra, men... Læs mere

Bliv slank på den naturlige måde.

21. AUG 2008 | 1.086 VISNINGER | 3 KOMMENTARER

Det er populært at gå på slankekur. Der dukker nye medieopdigtede slankeguruer(Lene Hansson?) op hele tiden og det skal helst være så avanceret som muligt, sådan så hver metode skiller sig ud fra de andre. Vores krop er faktisk bygget på... Læs mere

Flot krop ved at spise efter træning!

2. DEC 2008 | 4.096 VISNINGER | 2 KOMMENTARER

Hej Aminoer. Jeg har nu endelig færdiggjort min nye artikel på Fitness-blog, som denne gang handler om hvor vigtigt det er at spise efter træning og hvad der er optimalt at spise. Tro mig når jeg siger at det har... Læs mere

Druk og træning!

22. JAN 2008 | 984 VISNINGER | 2 KOMMENTARER

Så er der kommet inden et indlæg på fitness bloggen . Denne gang har jeg skrevet om druk og træning . Hører det sammen? LJK... Læs mere

Amino Syrer! Fordelene ved at anvende Aminosyrer.

30. JUL 2008 | 9.469 VISNINGER | 2 KOMMENTARER

Amino Syrer har længe været et kendt kosttilskud i fitnessbranchen, men det er først på det seneste at det er blevet rigtig populært. Jeg har derfor skrevet en lille artikel om tilskuddet på min blog... Læs mere

Søvn = Store muskler.

11. AUG 2009 | 2.180 VISNINGER | 1 KOMMENTARER

Vi har stort set alle forsøgt at skabe en mere muskuløs krop, på et tidspunkt i vores liv. Nogle af os prøver stadig desperat. Den typiske misforståelse blandt begyndere, er: Jo mere du træner, des... Læs mere

Proteinsmoothie på 2 minutter..

4. NOV 2009 | 1.283 VISNINGER | 1 KOMMENTARER

Vi ved nok efterhånden alle sammen hvad en "smoothie" er - En frisk, fyldig og iskold drink, som fungerer som et perfekt mellemmåltid. På Fitness-blog.dk har jeg skrevet en artikel om hvordan du nemt og hurtige... Læs mere

Skal din krop forvandles?

29. OCT 2008 | 983 VISNINGER | 1 KOMMENTARER

Så er jeg startet med et nyt spændende projekt på http://Fitness-Blog.dk ! Jeg skal det næste års tid træne en af mine kammerater hen imod drømmeformen. Han vil opdatere hans fremgang med billeder... Læs mere

PROTEINPULVER: En god guide med links til Proteinpulver

28. MAR 2008 | 1.471 VISNINGER | 1 KOMMENTARER

Så er der en ny blogpost på fitness-blog.dk ! Proteinpulver har aldrig før været så populært som det er nu. Se vores guide til Proteinpulver hér. Proteinpulver sælger ekstremt godt, og det er gået op for de danske motionister, at det er... Læs mere

Sådan opnår du din drømmekrop!

6. JUL 2008 | 1.179 VISNINGER | 1 KOMMENTARER

Det er efterhånden et stykke tid siden jeg sidst har udgivet en rigtig artikel på Fitness Blog, men nu er jeg endelig klar med Den store trænings guide - Sådan opnår du din drømmekrop ! Hvis du træner eller ønsker at ændre din fysike fremtoning... Læs mere