Omdanne fedt til muskler?!

Kender i den der med at det ikke er noget problem at have lidt fedt på siden, fordi det kan man jo bare lave om til muskler? Jeg er sikker på de fleste af jer har hørt det før.

... Det er løgn! Jeg ved ikke hvor den myte kommer fra, men mon ikke bare det er en misforståelse af en vægttræningsmetode, som er løbet løbsk?

Men det er altså umuligt at omdanne fedt til muskler !

LJK