Ledercoach & Mandeterapeut Annette Jønsson

Stress hos mænd – lær at skabe ro i dit liv

24. MAR 2026 | 24 VISNINGER

Stress er blevet en folkesygdom, og mange mænd oplever på et tidspunkt at være overbebyrdet, udmattet eller ved at brænde ud. Alligevel forsøger mange at fortsætte som normalt og ignorere kroppens signaler... Læs mere

Når mænd trækker sig

20. FEB 2026 | 179 VISNINGER

Ofte møder jeg mænd , der er kede af, at kontakten til deres partner er rigtig dårlig. Når mænd trækker sig – er det som regel et tegn på en ubalance i forholdet, som ikke bliver sagt højt... Læs mere

At skabe klarhed i livet som mand

6. FEB 2026 | 145 VISNINGER

Mange mænd går rundt med en diffus følelse af uro. Ikke nødvendigvis fordi noget er forkert , men fordi noget er uklart. De stiller sig selv spørgsmål som: Hvad vil jeg egentlig? Er jeg på rette... Læs mere

Ubalance som mand – når du mister dig selv i hverdagen

Bedømmelse :

1. FEB 2026 | 69 VISNINGER

Ubalance som mand kommer ofte snigende. Du får sværere ved at slappe af, du tænker hele tiden fremad, og du mærker, at du ikke helt er til stede – hverken i dig selv eller sammen med dem, du holder af. Måske... Læs mere

Lavt selvværd hos mænd – træn dit mod og stå stærkere i dig selv

Bedømmelse :

1. FEB 2026 | 93 VISNINGER

Lavt selvværd hos mænd viser sig ofte ved, at du holder dig tilbage. Måske tier du med dine tanker, følelser og meninger, fordi du er bange for at gøre noget forkert – især i parforholdet. Over... Læs mere

Maskulint nærvær: Hvad betyder det i 2025?

Bedømmelse :

1. NOV 2025 | 91 VISNINGER

Du kender det måske fra en rolig samtale, hvor nogen ser dig i øjnene, trækker vejret, lytter og svarer klart. Ingen kamp, ingen flugt, ingen forklaring udenom. Bare tilstedeværelse. Det er den kvalitet jeg kalder... Læs mere

Er du bange for at gøre noget forkert? – Lavt selvværd

17. AUG 2025 | 100 VISNINGER

Jeg møder mange mænd i mit arbejde, der holder sig tilbage følelsesmæssigt og med deres handlinger i skræk og rædsel for at gøre noget forkert i deres parforhold. Det kan ende i en passiv og afventende... Læs mere

Midtvejskrise hos mænd – få hjælp til at finde glæden igen

17. AUG 2025 | 95 VISNINGER

Midtvejskrise hos mænd – få hjælp til at finde glæden igen Føles hverdagen tung, som om du har mistet din energi og handlekraft? En midtvejskrise rammer mange mænd – ofte omkring 40- eller... Læs mere

Midtvejskrise for mænd - Når livet føles som en kamp

1. AUG 2025 | 86 VISNINGER

Midtvejskrise for mænd – Når livet føles som en kamp Kender du følelsen - Du er nået til et punkt, hvor alt virker tungt og ligegyldigt? Du står overfor en midtvejskrise. Mange mænd føler... Læs mere

Midtvejskrise hos mænd kan ende i utroskab

1. JUN 2025 | 124 VISNINGER

Ofte får jeg henvendelser fra mænd, der har rodet sig ud i utroskab, fordi de ikke ved, hvordan de løser problemerne i parforholdet. Midtvejskrise hos mænd kan ende i utroskab, og det rammer hele familien. I sidste... Læs mere

Er du en mand i krise?

1. MAY 2025 | 234 VISNINGER

Føler du, at livet er gråt, og at du bare følger med uden at finde glæde? Måske er du i en krise, men som mand kan det være svært at tale om. Mange mænd tænker, at det nok går... Læs mere

Ledercoaching, der skaber balance i dig og dine relationer

Bedømmelse :

1. DEC 2024 | 184 VISNINGER

Som leder har du nok fokus på resultater, effektivitet og opfyldelse af konkrete mål. Men i dagens komplekse arbejdsmiljø handler stærkt lederskab også om at forstå og balancere de menneskelige aspekter... Læs mere

Stress hos mænd – lær at skabe ro i dit liv

Når mænd trækker sig

At skabe klarhed i livet som mand

Ubalance som mand – når du mister dig selv i hverdagen

Lavt selvværd hos mænd – træn dit mod og stå stærkere i dig selv

Maskulint nærvær: Hvad betyder det i 2025?

Er du bange for at gøre noget forkert? – Lavt selvværd

Midtvejskrise hos mænd – få hjælp til at finde glæden igen

Midtvejskrise for mænd - Når livet føles som en kamp

Midtvejskrise hos mænd kan ende i utroskab

Er du en mand i krise?

Ledercoaching, der skaber balance i dig og dine relationer

Information

Få besked når Annette Jønsson, Ledercoach skriver

Seneste kommentarer

Genveje

Om denne blog