Debat
|
Engang drak jeg saftevand hver dag. Det havde jeg gjort i årevis. Jeg læste så at ET! glas sodavand eller andet sukkerholdigt læskedrik dagligt kunne forøge risikoen for at få sukkersyge væsentligt. Der gik jeg over til vand. Jeg holder mig nu fra mad der indeholder sukker - i hvert fald til dagligt. Har ikke trangen. Vin og is skal der dog til engang imellem. Fanatisme holder alligevel ikke i min verden |
Sparetips på Sparefeber.dk
|
Wow konge træk Mikkel. Mine tanker er allerede i gang så du har ramt mig. /allan |
|
Man kan ikke andet end at blive inspireret og ikke mindst imponeret over din tilgang til livet. Selvom det er sent er det aldrig for sent, det kan de fleste vist lære noget af. Respekt herfra |
Jep! Var ude at løbe for første gang i laaang tid igår... Michael |
|
Tanker efter læsning af en efterhånden lang række af input: DeMib´s historie udløser som fremgår en lang række af indlæg om hvad vi gør og hvad vi godt ved vi ikke bør gøre ! – Implicit er måske også lidt dårlig samvittighed over at vi ikke holder os til en mere sund livsstil! Jo det rager os alle - det rager os at: Vi får for lidt motion Der mangler nok mange andre du kan selv tænke efter og gøre færdig og tilrette så den passer til dig ! Og hold så op med ar ryge smøger især dig der ryger medens du arbejder ved PC-en - bemærk den stank der er i dit kontor om morgenen efter en for lang arbejdsnat – ja nat - ! Skriv så din liste og få gjort noget ved dine vaner og holdninger -! God arbejdslyst !
John sommer |
mvh john sommer
|Iværksætter med Network Marketing - JOMA Company||se: Om mig i min Amino-profil|
|
Hvor er det fedt at høre Mikkel ! Nogle gange bliver man bare buttfucked af livet, og så ser man gaven i det. Det bare for fedt. Jeg glæder mig at høre og se mere af den Mikkel, som du kan blive til. Du er langt fra at være så fantastisk som menneske og som professionel , som du kan være . Er det ikke fedt ? Jeg håber at du vil blive en inspiration for andre i din nye livsstil, der er helt sikkert en del der kunne bruge det, og du er en som folk ser op til |
Billige anmeldelser til dit firma her: https://onlinemarketingbureauet.dk/anmeldelser-firma/
|
Ps: Og det her er klart det bedste Amino Ekspert indlæg jeg har læst på Amino, fra Martin Bjergegaard. Der kan du hente lidt god viden på de emner du roder med for tiden, fra en mand som absolut også har, og har haft, succes. |
Billige anmeldelser til dit firma her: https://onlinemarketingbureauet.dk/anmeldelser-firma/
|
Tak for at dele Mikkel og god vind med din nye livsstil. Fedt med børnenes reaktioner - de er i den grad øjenåbnere for os! Kaffe er dejligt - men for meget kaffe gør vist noget ved søvnen. 4 timer lyder ikke af meget - jeg skal ikke moralisere - men har selv haft glæde af at tvinge mig selv til at gå tidligere i seng. Ja jeg vågnede også tidligere i starten men er langsomt begyndt at sove længere. Eneste ulempe er at man føler man ikke bruger tiden optimalt - alle de gode timer man sover "væk" som kunne bruges på forretningsidéer - men måske er de givet godt ud på den lange bane.. Underbevidstheden arbejder også når vi sover - så de gode idéer kan man måske sove sig til...det ville da være en dejlig kombination... |
Besøg webshop med unikke håndlavede smykker på Monbo.dk
|
Der er to ting som jeg aldrig får et misbrugsproblem med: Kaffe og alkohol. Jeg drikker vel omkring 2-3 kopper kaffe om ugen, og jeg har aldrig kunne komme op på de anbefalede 20 genstande om ugen - jeg kan ikke engang nå det på et måned. Lang det meste alkohol jeg indtager er i form af rødvin og hvidvin i madlavningen :) Jeg sover normalt til jeg vågner om morgnen. Selvom jeg nu er begyndt at sætte vækkeuret til kl. 6:30, så vågner jeg som regel af mig selv før det ringer - udhvilet, efter maks 4-5 timer. Nogle enkelte gange om måneden får jeg så lyst til en lille middags-morfar - men så snupper jeg bare den. Søvnbehovet ER meget forskelligt hos folk. Jeg giver dig helt ret i, at man ike skal køre med et konstant søvnunderskud i forhold til det som er ens naturlige behov. Men det gør jeg faktisk heller ikke. Mit behov ligger bare meget lavt. Og det har jeg det godt med. |
Jeg vågner også før vækkeuret ringer, men der går gerne 7½ time. Jeg kan ikke andet end misunde dig for den 'evne', 'gave' eller hvad, vi skal kalde den. Jeg håber, at jeg på magisk vis kan 'vokse' mig til den! |
Bliv gratis medlem
Opret bruger