Gestaltterapi er en psykoterapiform, der tager udgangspunkt i nuet, og hvordan du har det lige nu. Du får ingen gode råd, men opdager, hvad der sker i din krop lige her og nu. Det er NUET der tæller. Og din krop fortæller dig med alle de følelser, du mærker, hvordan du har det lige nu. Og vi taler ud fra netop det, der er i spil i dit liv lige nu. Du vil opdage, at når dine følelser får plads i dit liv og begyder at spille sammen med din fornuft, så rykker tingene rigtig hurtigt for dig. Du vil mærke en ny form for balance og forandringer i den retning, der er rigtig for dig vil ske. Du får et langtidsholdbart resultat, fordi adfæren bliver en naturlig del af dig, når du giver tid til processen. Annette Jønsson arbejder med nogle af disse elementer, som styrker dig selv, dine relationer og din kommunikation:
Du bliver støttet i at være dig selv. Når du er den du er sker forandringen. Du bliver en autentisk version af dig selv, skaber nyt fokus og får værdighed ind i livet på en ny måde. http://www.mandeterapeut.dk/bloggen/blog/2016/derfor-er-gestaltterapi-saa-effektfuld!/ |
Seriøst Annette...
Du spilder din tid herinde.
Er selv uddannet inde for psykologi og hvis jeg skulle startede blev det ikke her med depression og gud ved hvilke andre problemstillinger.
Det er selvstændige med en tro på fremtiden og ikke folk som roder i fortiden herinde.
Start noget coaching som hjælper selvstædige så gider folk nok kigge nærmere