Word-/excel-ekspert: Automatisk placering af tekster i kolonner

Hej  Hvis du har helt tjek på word eller excel, så hjælp mig lige her.

Jeg har en liste, som ser sådan her ud:

produkt1 - beskrivelse
Produkt2 - besrkivelse

osv.

Der er to ord i hver linje, som er adskilt af lang tankestreg.
Jeg vil gerne have dem til at havne i hver deres kolonne - enten i en tabel i word eller i et excel-dokkument.

Er der er let vej, eller skal jeg ctrl-x'e over i kolonne 2?