Hov. Du er ikke logget ind.
DU SKAL VÆRE LOGGET IND, FOR AT INTERAGERE PÅ DENNE SIDE

Det er vigtigt at holde sig i form

Side 1 ud af 1 (9 indlæg)
  • 1
Fra København
Tilmeldt 13. Feb 10
Indlæg ialt: 3636
Fra  My-phoneshop.dk Skrevet kl. 11:06
Hvor mange stjerner giver du? :

Hvis du - lige som jeg - har lidt problemer med at huske at gå ned i fitnesscenteret, er der rigtig mange gode muligheder for at træne derhjemme i stedet.

Jeg har fundet en meget inspirerende Youtube kanal, med en masse øvelser der ser ud til at være ret effektive. Og så koster det ikke noget, og kan gøres derhjemme.

Øvelserne ser som sagt spændende ud. Jeg har bare taget en enkelt og helt tilfældig. Bare ved at kigge på det, kom pulsen helt op og køre :o)

Så det er dagens tip: Find denne youtube kanal på dit fjernsyn, eller kør det derhen fra din computer og gå i gang. Du bliver 100 gange mere klar på første salen, og så er det som nævnt nogle meget motiverende øvelser :o)

 

 

Mobiltelefoner, mobiltilbehør, mobilreparation: https://www.my-phoneshop.dk

Fra Kastrup
Tilmeldt 19. Sep 06
Indlæg ialt: 954
Skrevet kl. 11:16
Hvor mange stjerner giver du? :

Nu har jeg set 5 min. har de patter ikke tænkt sig at falde ud af posen? Om ikke andet, så har det da øget pulsen lidt at vente på det.

 

Jimmy

Fra København
Tilmeldt 13. Feb 10
Indlæg ialt: 3636
Fra  My-phoneshop.dk Skrevet kl. 11:19
Hvor mange stjerner giver du? :

Nå ja, dem havde jeg ikke lige lagt mærke til...

Men de bliver hvor de er, så der er ingen grund til at vente på det :o)

Mobiltelefoner, mobiltilbehør, mobilreparation: https://www.my-phoneshop.dk

Tilmeldt 26. Jun 10
Indlæg ialt: 813
Skrevet kl. 11:28
Hvor mange stjerner giver du? :

Jo det er god når det er son en lækker pige Skype-TongueOut

Tilmeldt 26. Jun 10
Indlæg ialt: 813
Skrevet kl. 11:28
Hvor mange stjerner giver du? :

Jo det er god når det er son en lækker pige Skype-TongueOut

Fra Randers
Tilmeldt 18. May 10
Indlæg ialt: 910
Skrevet kl. 11:36
Hvor mange stjerner giver du? :

mit fokus blev nok også flyttet fra træningen Embarrassed

men hun er jo også en grund til at komme ud og træne Big Smile

Man ofre sig vel mere når man står ved en smuk pige og skal vise, man kan lidt..

Ville jo være pinligt hvis man gik død med det samme

Fra København
Tilmeldt 31. May 07
Indlæg ialt: 1528
Fra  37 oktober Skrevet kl. 12:46
Hvor mange stjerner giver du? :

Embarrassed hun stønner godt nok..

Head of PPC hos Obsidian Digital Se mere på min profilside.

Fra København
Tilmeldt 13. Feb 10
Indlæg ialt: 3636
Fra  My-phoneshop.dk Skrevet kl. 12:54
Hvor mange stjerner giver du? :

Sasa Kovacevic:
Embarrassed hun stønner godt nok..

Som sagt: Super motiverende.. Big Smile

Mobiltelefoner, mobiltilbehør, mobilreparation: https://www.my-phoneshop.dk

Fra Ballerup
Tilmeldt 6. Jun 08
Indlæg ialt: 16489
Fra  Poledanser underholdning danser Skrevet kl. 03:31
Hvor mange stjerner giver du? :

god form giver mange plusser .

du kan hurtigt komme op på 4 sal

du kan dyrke sex længere tid , rigtigt stort plus

piger elsker din krop

vis du ser super godt ud kan du tjene lidt penge på din krop , det kræver dog en god form , som giver ekstra puls hos de kvindlige der kigger på dig , de kommer sikert i bedre form for den ekstra puls er jo en god gang træning for os begge 2

poledancer.dk klik bestil shows altid god priser og lange shows

Side 1 ud af 1 (9 indlæg)