Det var så den praktiske del Birgit kom med. Jeg kan så bidrage med et par mentale fif. Udover det åbenlyse ved at man kan gå sur i en opgave fordi man ikke brænder nok for den, fordi det ikke lige er DIG at lave præcis dette. Hvilket er en længere tankeproces, fordi hvem er man, hvor ligger ens naturlige force og hvad ønsker man af projektet på det personlige plan. Ikke at alle projekter skal være ens ønskebarn, men en hvis passion skal der jo være
Dernæst kan jeg en god øvelse :
Luk øjnene og forestil dig så IKKE at udføre den opgave og følge den til dørs. Hvad vil der ske ? Hvordan vil du have det med selv ? Virkelig luk øjnene og MÆRK efter. Hvis det er et generelt problem ikke at kunne fuldføre opgaver, så luk øjnene og forestil dig selv med den livsstil om 5 år.. virkelig mærk efter , hvor bringer det dig hen ? Kommer du længere eller tættere på dine mål ? Se dig selv i spejlet, hvordan har du med det selv ? Mærk det i hele kroppen-
Så forestil dig selv om 10 år uden at gøre tingene færdigt.. hvordan har du det nu med dig selv ? Hvordan bor du , hvordan ser dit ansigt ud, hvordan er din kropsholdning ? Igen mærk efter og brug gerne ca 1 minut på at mærke dig selv i denne fremtid.
Så forestil dig selv om 20 år....
Dernæst vendes øvelsen om, og du forestiller dig selv med styrke og vilje, til at gøre hvad du lyster og FØLGER IGENNEM PÅ DET. Mærk dig sig selv i denne fremtid, mærk din stolthed, se dig selv i spejlet og læg mærke til din kropsholdning. Hvordan har du nu med dig selv ? Fik du opfyldt dine drømme, og hvad gjorde det ved dig på det mentale, økonomiske og følelsesmæssige plan ? Se og mærk dig selv med denne nye livsstil om 5. 10, 20 år fra nu af.
Og denne øvelse virker langt bedre hvis du kan køre den med en ven, der fortæller de ting jeg lige har skrevet, og som kan guide dig igennem. Øvelsen er taget fra Tony Robbins program : Personal Power II
Hvis gjort oprigtigt kan denne øvelse virkelig flytte ved nogle tankemønstre. Det muligt du ikke kan bruge den til noget, måske kan nogle andre.
Men her var den
venlige tanker
Jimmi