Linkbuilding Blogs artikler, duplicate content?

Hey

Har siddet og set denne

3:15 snakker han om backlinks, mine spørgsmål er.

Hvis man laver en artikel og den bliver langt op på 10 blogs og backlinker.
Artiklen bliver også lagt op på ens egen side.

Vil man bliver straffet for duplicate content eller kan man være sikker på at Google ser en som original author?

Hvis man gør det og bliver straffet for duplicate content, vil det så betyder at man ikke bliver ranked for det eller vil det gøre det sværere at blive ranked med andre metoder?
Fordi hvis man bare ikke bliver ranked for de artikler er det jo stadig et godt sted for trafik.

Når man skriver en artikel, er det så bedst at skrive sine keywords så meget, så muligt ind i artiklen?
Eller ignorere google dette?