Sippetov.........Super ekstra motion.

I JUlegave fik jeg et sippetov....en julegave jeg er super glad for, det bliver flitigt brugt - 600 hop hver aften inden badet.
måske andre syntes om den ide`.......det er en super måde at få lidt ekstra motion på de dage hvor man måske ikke lige
får løbet eller hvad man nu dyrker.

Normalt når ellers vejret er dertil ( jeg er lidt af en godtvejr løber ) men jeg nyder det
Ja´så løber jeg hver anden dag........jeg nyder naturen herude hvor jeg bor  " jeg bor så langt ude at der næsten kun er marker og atter marker"
Skønt ....jeg elsker NATUREN

Jeg har idag fået oplysning om en motionsside  www.motionsdagbog.dk 
- tja`ved ikke om det er noget for mig, men alligevel nu er jeg oprettet, så må vi se om jeg bruger den

Så snart der bliver lidt bedre fører i skoven.....ja så køre min familie og jeg på Mouintainbike i skoven, det er vildt dejligt...ikke mindst at nyde skoven også,
samtidig med at man får motion.

Og så glæder jeg mig vildt til det bliver forår igen.....så jeg kan komme ud og sejle kajak det er sagen :-)

Jeg er mest til alt det gode vejr..........hvor jeg kan nyde naturen samtidig.

Motionen er med til at jeg har masser af energi.....jeg kan straks mærke når vejret ikke lige arter sig efter mig,
ja så falder mit energi niveau også.

Ha en god weekend derude

Vivi