Patrick T. Rasmussen Nyheder

Energii – reformertræning der kan mærkes

Patrickr87 — Mon, 15 Dec 2025 09:27:44 GMT

Forestil dig at gå derfra lidt højere, lidt stærkere – og med følelsen af, at kroppen faktisk arbejder med dig og ikke imod dig.

Det er nogenlunde sådan, det føles efter en reformer-time hos Energii. Fokus på styrke, holdning og kontrol – uden at det bliver hverken kedeligt eller elitært.

Perfekt hvis du vil træne effektivt, passe på kroppen og stadig have overskud bagefter.

Bonus: stemningen er nede på jorden, og man føler sig hurtigt hjemme.

Hvis du er nysgerrig på reformertræning, er det et ret godt sted at starte 💪

Guide til dynamiske produktannoncer

Patrickr87 — Tue, 13 May 2025 12:13:12 GMT

Vi har lanceret https://dynamicproductads.com – en no-BS guide til dynamiske produktannoncer.

Lær hvordan du bygger bedre feeds, tester kreativt og skaber kampagner, der konverterer.

Perfekt til dig der arbejder med Meta, Google, TikTok – eller bare vil sælge mere 🔥

Nye sokker?

Patrickr87 — Mon, 05 May 2025 08:24:12 GMT

èn af mine gode venner ejer SockiSocki, der sælger sorte sokker i spandevis! Virkelig fedt med sådan en niche shop!

Bedste strip i københavn?

Patrickr87 — Thu, 01 May 2025 09:43:13 GMT

er du nogen sinde blevet spurgt om hvor den bedste stripklub er i københavn? Det er jeg og jeg har ingen anelse om hvorfor

Padelfeber?

Patrickr87 — Tue, 08 Apr 2025 08:49:52 GMT

Der er noget helt særligt over at stå på banen med vennerne, mærke pulsen stige og grine over de (halv)heldige slag.

Padel i Roskilde og padel i Køge er hurtigt blevet mine go-to steder for både motion og mental afkobling. Hvis du ikke har prøvet det endnu… så gør dig selv den tjeneste 💥

Elsker bare Bakken!

Patrickr87 — Thu, 13 Mar 2025 10:03:53 GMT

Er jeg den eneste der bare elsker Bakken? Det er virkelig én af de hyggeligste forlystelsesparker, der er også en masse rigtig gode restauranter på Bakken.

Det var Sørens

Patrickr87 — Sat, 01 Mar 2025 14:34:08 GMT

Det kan godt være at jeg måske snart skal købe mig en 3d printer, min gode ven Søren, har åbnet ny webshop, hvor han printer 3d figurer og sælger dem - genial idé!

Elbiler og Xpeng

Patrickr87 — Mon, 06 Jan 2025 20:34:31 GMT

Mine forældre har sq kastet sig over udstyr til el biler, de første biler de tager udstyr hjem til er til Xpeng tilbehør og udstyr.

💪 Klar til at tage din træning til næste niveau?

Patrickr87 — Thu, 17 Oct 2024 16:38:03 GMT

Hos Musclehouse.dk finder du alt, du har brug for til at nå dine træningsmål – lige fra kosttilskud og træningsudstyr til sunde snacks. Og det bedste er, at du kan bestille det hele online og få det leveret direkte til døren. Vi har fyldt lageret med dine favoritter, så du aldrig går ned på gear eller energi!

Gør det nemt for dig selv – bestil i dag og kom tættere på dine mål! 🏋️‍♂️🚀

🎄 Er du klar til jul? 🎄

Patrickr87 — Thu, 17 Oct 2024 16:32:20 GMT

Julen nærmer sig, og der er intet bedre end et smukt juletræ til at sprede julestemning i dit hjem! Du behøver ikke engang at forlade sofaen – nu kan du nemt købe dit juletræ online og få det leveret lige til døren. Uanset om du er til det klassiske grantræ eller et miljøvenligt kunsttræ, er der masser af muligheder at vælge imellem.

Så hvorfor ikke gøre det nemt i år? Bestil dit juletræ online i dag, og kryds en ting af på din jule-to-do-liste! 🎅🎁✨

Fælge og dæk eller Dæk og fælge?

Patrickr87 — Mon, 29 Jul 2024 10:16:11 GMT

Der er altid lidt forvirring om, hvorvidt det korrekt hedder “fælge og dæk” eller “dæk og fælge.”

Faktisk er begge udtryk korrekte og bruges om hverandre i almindelig tale og skrift. Valget af rækkefølge kan afhænge af konteksten eller personlig præference. “Fælge og dæk” fremhæver fælgene først, mens “dæk og fælge” sætter fokus på dækkene først. Så du kan vælge den rækkefølge, der passer bedst til din situation eller dit budskab.

Men der er klart flest der søger på "dæk og fælge".

ANPR og parkeringspladser

Patrickr87 — Mon, 29 Jul 2024 10:07:16 GMT

Har lige startet en ny kunde op, der arbejder med parkeringsløsninger og ANPR.

Spændende branche!

Både og maling?

Patrickr87 — Mon, 15 Jan 2024 07:21:35 GMT

Så er der sq styr på bundmalingen af både, må indrømme at jeg ikke forstår hvordan Renbaad.dk kan lave, så gode priser på bundmaling af både også med det resultatet!

Elsker nødder!

Patrickr87 — Thu, 30 Nov 2023 20:10:08 GMT

Må indrømme at jeg er møghamrende vild med nødder! Måske spiser liiidt for mange nødder, men kan man det?

🌰

Kogeplade!

Patrickr87 — Thu, 30 Nov 2023 09:09:29 GMT

Har lige fået verdens fedeste kogeplade fra Ztove! Skal du bruge en ny kogeplade, så lov mig lige at du tjekker Ztove ud! De har også nogle mega fede pander og gryder!

Fjernvarme eller varmepumpe - livets store spørgmsål

Patrickr87 — Sun, 15 Oct 2023 17:28:16 GMT

Når du overvejer opvarmning, bør du foretrække en luft-til-vand varmepumpe fra Amalo fremfor fjernvarme. Varmepumpen er energieffektiv, miljøvenlig og reducerer omkostninger på lang sigt. Amalo sælger Varmepumper og Solceller.

Sjovt nok har jeg sammen med Amalo bygget fjernvarmepriser.dk, så man nemt kan finde prisen på fjernvarmen, det er nemlig ikke lige.

POS system

Patrickr87 — Thu, 05 Oct 2023 15:05:39 GMT

Lige fået en demo af Shopbox, der er et POS-system - det er dælme smart! Man får helt lyst til at åbne en butik

Stor anbefaling

Patrickr87 — Thu, 05 Oct 2023 15:04:13 GMT

Jeg har altid handlet hos Promotionmakers og har købt firmatøj med logo i spandevis

Det er detaljerne der tæller

Patrickr87 — Thu, 05 Oct 2023 15:01:48 GMT

Mange tror det ikke, men jeg har været på poleringskursus hos bilvask.nu og poleret min bil, det tog kun 3 fulde dage 2 mand.

Det næste jeg skal til er nok er polering af båden.

Hotel i Gudhjem?

Patrickr87 — Wed, 30 Mar 2022 08:14:16 GMT

Thorborg har sq købt et hotel i Gudhjem på Bornholm !