Jante-Tæskeren

Svar: 40 Kilometer i streg!

Michael R. Gertz — Tue, 11 Sep 2012 07:51:57 GMT

Hey Mickel.

det er altid møg irriterende når sådan noget sker, men godt der ikke skete noget med dig. Håber racer cyklen kan fikses.

Og super flot du har kørt 100km det er et dejligt mål at nå.

Michael

Svar: 40 Kilometer i streg!

Michael Roscoe — Mon, 10 Sep 2012 23:49:35 GMT

Forresten, tak for hjælpen - En racercykel blev købt og har hjulpet meget på resultaterne, lige indtil igår hvor jeg var ude i et lille solo uheld der har sat den på ferie for sæsonen.

Men, det stoppede mig ikke - I dag kørte jeg for første gang i mit liv 100 kilometer i streg!

Svar: 40 Kilometer i streg!

Morten Falk Nielsen — Sun, 22 Jul 2012 21:07:48 GMT

Michael R. Gertz:
... og så er det god tip altid at køre med de PSI i slangen som dækkes foreskriver, min siger 110psi så det kører jeg med, de er nærmest stenhårde. men det gør at man stortset ikke punkterer,

Arh, det er ikke altid det helt rigtige - af flere årsager:

1. Nogle dæk (f.eks. flere af Vittorias modeller) kan klare et højere tryk end bremsefladen på fælgen kan klare, hvilket kan resultere i et fælg som skiller ad eller i værste tilfælde eksploderer..

2. Mængden af PSI eller BAR i dækkene bør afhænge af de forhold man kører under. Mange professionelle cykelryttere foretrækker 8,5 bar i baghjulet og 8 bar i forhjulet, men kører man i regnvejr eller bare på våde veje, bør man have en halv til en hel bare mindre tryk i dækkene da man så vil have bedre vejgreb (et dæk med en smule "for lidt" luft vil give en større kontaktflade med underlaget, hvilket pr. automatik giver bedre greb).

Bare lige for at korrigere lidt ;)

Men ellers så er det altid en god ide med dækindlæg. Her skal man blot være opmærksom på at indlægget er lagt helt lige ind i dækket og at et dækindlæg både slider på dækket indvendigt og samtidigt giver en større rullemodstand på grund af en større friktion (bedre træning ;-))..

/ Morten

Svar: 40 Kilometer i streg!

cnhdk — Sun, 22 Jul 2012 20:50:02 GMT

Godt gået!

Begyndte selv at cykle en del for 2 måneder siden, kører nu mindst 12 km hver anden dag og jubler hver gang jeg har kørt ruten lidt hurtigere og slået min egen rekord.

Svar: 40 Kilometer i streg!

Michael Roscoe — Sun, 22 Jul 2012 20:43:35 GMT

Michael R. Gertz:

Hej Mickel.

Du skal huske at bruge Dækbånd når du kører på racer cykel, ellers så punkterer den konstant, og så er det god tip altid at køre med de PSI i slangen som dækkes foreskriver, min siger 110psi så det kører jeg med, de er nærmest stenhårde. men det gør at man stortset ikke punkterer,

Hej Thomas,

Alle foreskrifter er fulgt, og blev enig med min lokale forhandler at det bedste i mit tilfælde ville være en mountainbike.

Jeg bor i et landområde med meget grus og sten på vejene.

Udelukker ikke at det er muligt, men jeg vil bare op og trampe :-)

Tak for rådet!

Svar: 40 Kilometer i streg!

Michael R. Gertz — Sun, 22 Jul 2012 20:28:52 GMT

Mickel Pedersen:

Ørts:

Jeg kender følelsen! den er fantastisk!

Hvis du kan blive inspireret lidt af mit projekt, så skal du være velkommen til at kigge lidt på http://tyksaknejtak.dk/ :)

Altså en racercykel burde godt kunne holde til dig, jeg kørte på en med ultra tyndedæk da jeg var plus 140kg, og jeg kørte mange km! :)

Mvh Thomas

Hej Thomas,

Super forvandling - respekt for det!

Jeg har prøvet, men alt med slange har tendens til at springe/punktere møgnemt.

Hej Mickel.

Du skal huske at bruge Dækbånd når du kører på racer cykel, ellers så punkterer den konstant, og så er det god tip altid at køre med de PSI i slangen som dækkes foreskriver, min siger 110psi så det kører jeg med, de er nærmest stenhårde. men det gør at man stortset ikke punkterer,

Svar: 40 Kilometer i streg!

Michael Roscoe — Sun, 22 Jul 2012 18:55:29 GMT

Ørts:

Jeg kender følelsen! den er fantastisk!

Hvis du kan blive inspireret lidt af mit projekt, så skal du være velkommen til at kigge lidt på http://tyksaknejtak.dk/ :)

Altså en racercykel burde godt kunne holde til dig, jeg kørte på en med ultra tyndedæk da jeg var plus 140kg, og jeg kørte mange km! :)

Mvh Thomas

Hej Thomas,

Super forvandling - respekt for det!

Jeg har prøvet, men alt med slange har tendens til at springe/punktere møgnemt.

Morten Falk Nielsen:

Det er super flot gået - tager virkeligt hatten af for dig!

Har i øvrigt også lige tilmeldt mig Amino-gruppen på Endomondo :)

Sådan lidt off-topic, så vil jeg gerne stå gratis til rådighed hvis der er nogen som har brug for vejledning eller lignende i forbindelse med vedligeholdelse af cykler, cykelkøb osv. Og er der spørgsmål om energiindtag og træning i forbindelse med cykling, så kan folk også bare frit spørge mig.. Er både cykelmekaniker og tidligere (næsten)professionel cykelrytter (har kørt på team i den danske A-klasse), så jeg skulle vide hvad jeg snakker om :-)

/ Morten

Rigtigt godt tilbud du kommer med, det betyder meget!

Jesper Laugesen:

1. januar valgte jeg selv gåture (ja ja, jeg ved godt man så lyder lidt gammel :) )

Men her et halvt år efter er der røget ca. 12 kilo , og den daglige tur er oppe omkring de 12 km.

Det gælder bare om at finde det der virker for en - og som man realistisk kan holde fast i :)

Fedt, klø på!

Det handler bare om, som du selv nævner at finde det der virker for en selv!

Svar: 40 Kilometer i streg!

Jesper Laugesen — Sun, 22 Jul 2012 18:02:10 GMT

Mikkel@ .. Giv den nu gas forhelvede, i sætter selv grænserne :-)

Skide flot Mickel

1. januar valgte jeg selv gåture (ja ja, jeg ved godt man så lyder lidt gammel :) )

Men her et halvt år efter er der røget ca. 12 kilo , og den daglige tur er oppe omkring de 12 km.

Det gælder bare om at finde det der virker for en - og som man realistisk kan holde fast i :)

Svar: 40 Kilometer i streg!

Morten Falk Nielsen — Sun, 22 Jul 2012 17:51:06 GMT

Det er super flot gået - tager virkeligt hatten af for dig!

Har i øvrigt også lige tilmeldt mig Amino-gruppen på Endomondo :)

Sådan lidt off-topic, så vil jeg gerne stå gratis til rådighed hvis der er nogen som har brug for vejledning eller lignende i forbindelse med vedligeholdelse af cykler, cykelkøb osv. Og er der spørgsmål om energiindtag og træning i forbindelse med cykling, så kan folk også bare frit spørge mig.. Er både cykelmekaniker og tidligere (næsten)professionel cykelrytter (har kørt på team i den danske A-klasse), så jeg skulle vide hvad jeg snakker om :-)

/ Morten

Svar: 40 Kilometer i streg!

Ørts — Sun, 22 Jul 2012 17:09:11 GMT

Jeg kender følelsen! den er fantastisk!

Hvis du kan blive inspireret lidt af mit projekt, så skal du være velkommen til at kigge lidt på http://tyksaknejtak.dk/ :)

Altså en racercykel burde godt kunne holde til dig, jeg kørte på en med ultra tyndedæk da jeg var plus 140kg, og jeg kørte mange km! :)

Mvh Thomas

Svar: 40 Kilometer i streg!

Michael Roscoe — Sun, 22 Jul 2012 16:56:16 GMT

Michael R. Gertz:
Jeg skiftede selv min MTB ud sidste sommer til fordel for en Racer cykel, og øgede min gennemsnits hastighed med 8-10 km/t uden at lægge ekstra arbejde i det.

Selvsamme resultat glæder jeg mig til!

Remydk:

Fucking flot du...

Keep it up!

Mange tak!

Svar: 40 Kilometer i streg!

Remy — Sun, 22 Jul 2012 13:38:10 GMT

Fucking flot du...

Keep it up!

Svar: 40 Kilometer i streg!

Michael R. Gertz — Sun, 22 Jul 2012 11:53:54 GMT

Det kan meget vel tænkes vi gør det.

Jeg skiftede selv min MTB ud sidste sommer til fordel for en Racer cykel, og øgede min gennemsnits hastighed med 8-10 km/t uden at lægge ekstra arbejde i det. De er noget lettere at køre på.

Svar: 40 Kilometer i streg!

Michael Roscoe — Sun, 22 Jul 2012 10:31:23 GMT

Mange tusinde gange tak for alle jeres svar! :-)

Michael R. Gertz:

Hey Mickel.

Super flot. Bliv ved i dette tempo, så skal du nemt klare SJ rundt 2013 i alt 292km :D Har selv planer om at køre den næste år.

Har du planer om at køre den på MTB, eller Racer Cykel?

Jamen så mødes vi jo nok på torvet!

Jeg træner dette halvår på MTB, da de tynde hjul ikke kan bære min vægt endnu :-)

Min tanke er at skifte til racercykel når vi nærmer os foråret, og køre ruten på den.

Svar: 40 Kilometer i streg!

Anonymous — Sun, 22 Jul 2012 10:15:22 GMT

Det satme godt gået.
Respekt