Franchise & kæder - Få hjælp her

Svar: Flår du dynen af dig om morgenen?

Rune Jensen — Fri, 05 Nov 2010 09:21:24 GMT

Lars:

Puha så er jeg inde i en meget usund periode...haha. Sover gerne 9-10 timer i døgnet. I andre perioder har jeg sovet for lidt.

Ja, det lyder ikke helt sundt. Får du ikke dårlig samvittighed når du står op og finder ud af at du har sovet 10 timer? ;-)

Svar: Flår du dynen af dig om morgenen?

Lars Larsen — Fri, 29 Oct 2010 18:24:07 GMT

langvang:
Ingen tvivl om det nok ikke er det sundeste i verden at sidde oppe hele natten, som jeg tit gør, omvendt, går det ud over livskvaliteten, hvis man skal presses i seng kl. 23, tror jeg det er værre. Men det er heller ikke sundt med mere end 7 timers søvn og direkte usundt med mere end 8 timer .

Jeg har set det samme resultat flere andre steder, mystisk, men der må åbenbart være lidt om det.

Puha så er jeg inde i en meget usund periode...haha. Sover gerne 9-10 timer i døgnet. I andre perioder har jeg sovet for lidt.

Svar: Flår du dynen af dig om morgenen?

Phillip Dyhr Hobbs — Wed, 27 Oct 2010 18:41:29 GMT

Fedt Tråd!!

Jeg gå i seng 2230 eller max 2300

Stå op kl 0500 i hverdag, og om weekenden tillader mig selv at sov langt til kl 0800-0900.

:-)

Dejligt at læse jeres forskelligt svar

Svar: Flår du dynen af dig om morgenen?

brianjoe87 — Wed, 27 Oct 2010 13:10:05 GMT

Det er virkelig sjældent jeg går tidligt i seng. Og tidligt for mig er 22-23-24.. Det er jeg ALT for frisk til, da jeg er mest produktiv om aftenen.

Den sagtens blive 03:30 og til tider mere

Svar: Flår du dynen af dig om morgenen?

Romanovich — Wed, 27 Oct 2010 13:09:09 GMT

Ork nej.... Jeg hader at stå op. Men det er nok fordi jeg går alt for sent i seng hver eneste nat.

Svar: Flår du dynen af dig om morgenen?

Maibirtt Nielsen — Wed, 27 Oct 2010 13:06:00 GMT

Kolde facts om Frk. Nielsen

Jeg er nok lidt af en natteravn, rammer drømmeland i et tidsrum mellem 24.00 -01.00,det sidste jeg gør inden jeg konfrontere drømmeland, er lige og tjekke Amino.

Jeg står op kl. 7.30 om morgenen, for der skal jeg køre min dialyse (der kom en sandhed på bordet)

Mens det står på, tjekker jeg mails, fysiks post, diverse nyhedsportaler, da jeg er nyhedsalkoholiker.

Svar: Flår du dynen af dig om morgenen?

Martin Lysfelt — Wed, 27 Oct 2010 12:57:46 GMT

Kenneth:
Jeg er ikke typen der flår dynen af, mere den type som vælter ud af sengen, og tænker at nu dør jeg.

Fed sætning

Min døgnrytme er meget ustabil. Nogle gange står den på tidligt i seng, og andre gange på arbejde til sent ud på natten. De fleste dage er den midnat eller nat inden jeg kommer i seng, og så op igen ved 7-8 tiden.

Af en eller anden grund, så vil min krop bare ikke sove. Det er næsten ligemeget hvordan jeg prøver. I hvert fald ikke hvis jeg har en god idé eller arbejder på et særligt projekt. Så kan jeg ofte gå i seng kl. 2-3 stykker og så vågne og springe ud af sengen igen kl. 5-7. Det bliver i de perioder kun til 3-5 timers søvn om natten.

Det kan være rigtig frustrerende, for i de perioder kan jeg mærke at kroppen har behov for mere søvn, men hjernen vil bare ikke stå stille, og give kroppen lov til hvile.

Når jeg ikke har så travlt med projekter, så kan jeg godt sove, men sjældent mere end 8-9 timer, selvom kroppen nok havde behov for mere.

Jeg har aldrig vækkeur sat til, med mindre der er møder eller andre aftaler, som skal overholdes. Vækkeur er for mig noget af det værste der findes.

Svar: Flår du dynen af dig om morgenen?

langvang — Wed, 27 Oct 2010 12:52:43 GMT

Ingen tvivl om det nok ikke er det sundeste i verden at sidde oppe hele natten, som jeg tit gør, omvendt, går det ud over livskvaliteten, hvis man skal presses i seng kl. 23, tror jeg det er værre. Men det er heller ikke sundt med mere end 7 timers søvn og direkte usundt med mere end 8 timer .

Jeg har set det samme resultat flere andre steder, mystisk, men der må åbenbart være lidt om det.

Svar: Flår du dynen af dig om morgenen?

Mark Jensen — Wed, 27 Oct 2010 12:24:36 GMT

Kenneth:
Jeg er ikke typen der flår dynen af, mere den type som vælter ud af sengen, og tænker at nu dør jeg.

Lige mine ord

Svar: Flår du dynen af dig om morgenen?

Mark Jensen — Wed, 27 Oct 2010 12:20:57 GMT

Sjovt og se alle de forskellige svar

Jeg sidder normalt og arbejder på mine projekter til 23 - 24 stykker i hverdagene, og i weekenderne kan det godt blive meget sent, hvis det jeg har gang i er meget spændende. Nu er jeg ikke det store morgen menneske men står alligevel op kl. 6,30 (for at kunne nå i skole), men jeg skal lige ind forbi computeren hver morgen inden jeg forlader huset.

Ligegyldigt hvor meget jeg brænder for et projekt, synes jeg bestemt ikke det er morsomt at stå tidligt op for, men jeg arbejder gerne sent.

Svar: Flår du dynen af dig om morgenen?

Jacob Rohde — Wed, 27 Oct 2010 12:17:53 GMT

Går i seng omkring kl. 23.30-24 (der er selvfølgelig undtagelser - især de dage hvor børnene har været ekstra sindssyge ). Kl. 5 skal den mindste have noget morgen-mælk, så han skal lige hentes. Derefter småsover vi til kl. 6 - 6.20 hvorefter jeg smutter i bad, og så skal morgenen i gang med mad til børnene, de skal i tøjet osv. Da kæresten er HF-læreer smutter hun ud af døren kl. ca. 7 de fleste morgener, så afleveringen står jeg for.

Jeg plejer at være rimelig aktiv om aftenen/natten, men efter børnenes tilkomst, er kommer trætheden snigende

Nå, arbejdet kalder :)

Svar: Flår du dynen af dig om morgenen?

Martin Thorborg — Wed, 27 Oct 2010 12:09:06 GMT

Jeg står op kl. 6.50 og kun fordi ungerne skal i skole, ellers havde jeg venter til 7.30 :-)
Jeg går i seng ved 11 tiden og jeg SKAL have min 8 timer.

Da jeg var yngre, så kom jeg senere i seng, men jeg har aldrig stået tidligt op, den slags gider jeg ikke :-)

Dbh Martin

Svar: Flår du dynen af dig om morgenen?

Dorthe Kornerup — Wed, 27 Oct 2010 08:21:45 GMT

Aftenvaner...

Om aftenen er der ro, ungerne sover, manden ser fodbold i fjerneren, jeg sætter mig med en sotr kop the og alle idéer, der er støvet op i løbet af dagen, kan ikke vente til næste dag med at blive afprøvet. Jeg skal liiiiiiige lave det og det... Man skulle tro at alle selvstændige sidder ved deres skærm om aftenen. Det er faktisk her, der kommer flest mails, synes jeg. På det tidspunkt er der mest liv!

Men uanset om hvordan man vender og drejer det, så bliver jeg nød til at forene mit selvstændige arbejde med et almindeligt familieliv, med børn der skal afsted til rette tid om morgenen, indkøb, fritidsaktiviteter osv. Derfor passer jeg sengetider, så vidt jeg nu kan. Det hjælper selvfølgelig en del at man kan være fleksibel og handle midt på dagen, hvis tiden er til det. Men livet skal passes! For den eneste det går ud over i sidste ende er: MIG SELV!

:-) Dorthe

Svar: Flår du dynen af dig om morgenen?

Rikkepigen — Wed, 27 Oct 2010 07:03:56 GMT

Lone S. Hansen:

Altså - jeg synes natten er rar. Der er mørkt udenfor og lyst indenfor. Det er som en omvendt hule :-) Der er ingen forstyrrelser, overhovedet. Internettet er stille. Ingen mails. Ingen telefonopkald og aldrig aftaler ... men det handler helt klart om, at jeg bare er klarest i hovedet om natten/sent om aftenen. Der foregår et-eller-andet på et biologisk plan, der gør at ligemeget hvad tid jeg i øvrigt er stået op, og hvor træt jeg har været i løbet af dagen, bliver jeg pivfrisk kl. 22 ...

Ja - jeg ku' ikke have sagt det bedre selv. Det er nøjagtigt sådan jeg har det!!
Når klokken er 22 så kan jeg klare det hele. ALLES:-) Jeg ved ikke hvad der sker med mig - men jeg bliver simpelthen så overdrevet konstruktiv, at jeg kan blive helt frustreret over at hele verden er på vej i seng, når vi nu lige skulle få styr på hele universet på én nat.

Jeg får godt nok ikke rigtigt lov til det - for når telefonen ringer fra kl. 9 om morgenen og der er møder og alt muligt andet palaver - så er der bare ikke plads til lave nat om til dag. Så jeg tvinger mig i seng mellem 1 og 2 og står som regel op lidt i 8. Det første jeg så gør, når jeg står op er at se nyheder - imens jeg læser flere nyheder på computeren.
Som regel har jeg min telefon med i seng (altså på natbordet:-)) og jeg har svært ved ikke lige at tjekke mine mails på den, når jeg vågner i løbet af natten.

Det er et skråplan - I know...

Svar: Flår du dynen af dig om morgenen?

jakobtale — Wed, 27 Oct 2010 06:43:30 GMT

fed tråd! må indrymme at jeg også er den sene type. går sent i seng, står sent op. har heller ikke så meget gang i forretninger som jer andre, og skolen skal jo passes (der står jeg selvfølgelig ikke sent op. :P kun en gang i mellem)

anyways, hvor ville det være fedt at høre morgenhistorierne fra Martin Thorborg, Mikkel DeMib eller måske Rosenstand og Morgens Nørgaard. kunne godt tænke mig at høre hvad de gør - sent i seng, tidligt oppe, masser af kaffe, skipper natten - oder was? :) måske ingen af delene