Mit liv som forsøgskanin

Forsøget 7: Røg og Øresundsbroen!

Flemming — Tue, 01 Dec 2009 16:05:00 GMT

Ingen røg og damp. Yes, så klarede jeg det! Idag har jeg været røgfri i 2½ måned og vil nu karakterisere mig selv som forhenværende ryger! Der var en dag på spinningcyklen i FitnessDK, hvor jeg trak alt hvad jeg kunne - og jeg havde gode ben, syntes jeg - men jeg kunne bare ikke få vejret! Kender I det? Man vil gerne noget, men kan ikke på grund af en dødssyg detalje. Detaljen her var så, at jeg røg. Det var min egen...

Læs resten af blogindlægget - Klik her

Forsøget 6: Midtvejs...

Flemming — Tue, 01 Dec 2009 15:47:00 GMT

Ja, jeg må beklage. Jeg er ikke vant til at vedligeholde en blog og det er faktisk lidt af en opgave, da det åbenbart kræver en del disciplin. Dette indlæg skulle have været skrevet for 2½ måned siden, men kommer først på nu. Der er så ingen, der har rykket for at få resultaterne, men her er de i hvert fald. Allerførst, den bedste nyhed: Konditallet var sprunget i vejret og landede på 40!! Imponerende fremskridt og bestemt...

Læs resten af blogindlægget - Klik her

Forsøget 5: Spin & Win

Flemming — Sat, 15 Aug 2009 13:08:00 GMT

Ja, så er der gået yderligere 14 dage i min transformation fra inaktiv halvgammel støder til hyperaktivt energibundt! Så vil den nysgerrige jo nok vide, om jeg stadig får dyrket noget motion eller er faldet af på den siden sidst? Jeg må desværre skuffe pessimisterne og berette, at jeg gang på gang opnår nye højder i min træning og motionsplan, og styrker mit mini-ego på lige det område. Initielt var min kondi, samt...

Læs resten af blogindlægget - Klik her

Forsøget 4: Fremgangen mærkes

Flemming — Sun, 26 Jul 2009 13:04:00 GMT

Nu er der gået 6 uger, siden forsøget blev skudt igang, så nu skal I få en lille status over tingenes tilstand. For knap 2 uger siden fik jeg lavet en personlig træningsplan sammen med min vejleder i FitnessDK. Da jeg først fik den og vi gennemgik øvelserne, så var jeg lidt skeptisk, skal jeg blankt erkende. Det fandt jeg så senere ud af, at det skyldtes at jeg kun tog 10 repetitioner af hver øvelse, da vi gennemgik dem. Et par dage...

Læs resten af blogindlægget - Klik her

Forsøget 3: Det skal blive værre før det bliver bedre!

Flemming — Mon, 13 Jul 2009 22:13:00 GMT

Sådan siger de kloge jo! På nuværende tidspunkt er jeg ca 4 uger inde i forskningsprojektet, som går ud på at komme i form og få opbygget min muskelmasse og gjort min krop sund og modstandsdygtig overfor sygdom og knogleskørhed. For 4 uger siden havde jeg bare ikke skyggen af muskler pga inaktivitet. Træningen lagde hårdt og kontant ud - nøje overvåget af de to slavepiskere - de to studiner som har dette forskningsprojekt som afgangsprojekt...

Læs resten af blogindlægget - Klik her

Forsøget 2: Damn, det er hårdt.....

Flemming — Mon, 13 Jul 2009 21:38:00 GMT

.....at høre, at man har en krop som en gammel mand! Men for pokker, hvor bliver man bare tændt af det - for det gider jeg bare ikke at have! Jeg vidste jo godt i forvejen, at den var gal. Sagen var jo, at jeg aldrig rørte mig noget særligt, da alt jeg foretog mig var at sidde foran computeren fra morgen til aften. Når jeg endelig havde slukket for den og bare sad i sofaen, så kunne jeg mærke en slags fantomsmerter i mine led, men når jeg ikke rørte...

Læs resten af blogindlægget - Klik her

Forsøget 1: Det hele startede med en SMS.....

Flemming — Mon, 13 Jul 2009 21:08:00 GMT

....fra en kammerat! Den lød sådan ca på denne måde: "Hej. Vi søger inaktive personer mellem 30 og 45 år til at deltage i et forskningsprojekt bla bla bla.....". Allerførst tænkte jeg: " Hvad F***** bilder han sig ind? " og grinede af det. Men da jeg havde tygget lidt på det, så kunne jeg egentligt godt se, at jeg nok ikke var særligt aktiv og så blev jeg alligevel lidt nysgerrig og spurgte mere ind til...

Læs resten af blogindlægget - Klik her