<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://www.amino.dk:443/utility/FeedStylesheets/rss.xsl" media="screen"?><rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"><channel><title>Martin Bjergegaard fra Rainmaking</title><link>https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/default.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed</link><description>Ekspertblogger på Amino om work/life balance, medstifter af Rainmaking, og forfatter til bogen Winning Without Losing </description><dc:language>da</dc:language><generator>CommunityServer 2008.5 SP2 (Debug Build: 40407.4157)</generator><item><title>De vigtigste misforståelser om work/life balance</title><link>https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2014/08/28/de-vigtigste-misforst-229-elser-om-work-life-balance.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed</link><pubDate>Thu, 28 Aug 2014 08:01:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">426ea658-be4c-49d4-a865-b6f342788162:1534813</guid><dc:creator>Martin Bjergegaard</dc:creator><slash:comments>2</slash:comments><wfw:commentRss xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/">https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/rsscomments.aspx?PostID=1534813&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed</wfw:commentRss><comments>https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2014/08/28/de-vigtigste-misforst-229-elser-om-work-life-balance.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed#comments</comments><description>Fordi jeg har skrevet en bog om emnet, og taler varmt for fordelene ved en god balance i livet, får jeg ofte en uventet reaktion fra folk, når jeg sender en mail til dem sent en lørdag aften. De kan svare noget a la: ”hvordan kan det være at du arbejder så sent, jeg troede du havde en god work/life balance”. Det har jeg, men det betyder da ikke, at jeg ikke kan arbejde efter kl. 17. Der er mange misforståelser om work/life balance, og her er nogle...&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Læs resten af blogindlægget - &lt;a href="https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2014/08/28/de-vigtigste-misforst-229-elser-om-work-life-balance.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed"&gt;Klik her&lt;/a&gt;&lt;img src="https://www.amino.dk:443/aggbug.aspx?PostID=1534813&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed" width="1" height="1"&gt;</description></item><item><title>Lav din to-do liste om til en today-liste</title><link>https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2014/03/01/lav-din-to-do-liste-om-til-en-today-liste.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed</link><pubDate>Tue, 04 Mar 2014 08:00:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">426ea658-be4c-49d4-a865-b6f342788162:1464872</guid><dc:creator>Martin Bjergegaard</dc:creator><slash:comments>0</slash:comments><wfw:commentRss xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/">https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/rsscomments.aspx?PostID=1464872&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed</wfw:commentRss><comments>https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2014/03/01/lav-din-to-do-liste-om-til-en-today-liste.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed#comments</comments><description>Efter aftale med Amino er her et uddrag mere fra min nye bog, Succes uden Afsavn : En af fordelene ved at have sin egen virksomhed, eller ved at være chefen, er friheden. Folk længes efter fleksibel arbejdstid, frieftermiddage og muligheden for at rejse og gøre noget sjovt og impulsivt: "Jeg kunne selv planlægge min tid". "Jeg kunne arbejde, mens jeg var på stranden eller sad i en skyskraber i Tokyo". "Jeg kunne træne om formiddagen"...&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Læs resten af blogindlægget - &lt;a href="https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2014/03/01/lav-din-to-do-liste-om-til-en-today-liste.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed"&gt;Klik her&lt;/a&gt;&lt;img src="https://www.amino.dk:443/aggbug.aspx?PostID=1464872&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed" width="1" height="1"&gt;</description></item><item><title>Gør teamet til din førsteprioritet </title><link>https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2013/10/31/g-248-r-teamet-til-din-f-248-rsteprioritet.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed</link><pubDate>Thu, 31 Oct 2013 10:00:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">426ea658-be4c-49d4-a865-b6f342788162:1401805</guid><dc:creator>Martin Bjergegaard</dc:creator><slash:comments>0</slash:comments><wfw:commentRss xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/">https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/rsscomments.aspx?PostID=1401805&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed</wfw:commentRss><comments>https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2013/10/31/g-248-r-teamet-til-din-f-248-rsteprioritet.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed#comments</comments><description>De næste 5 uger vil jeg efter aftale med Amino ugentligt poste et kapitel fra min nye bog, Succes uden Afsavn, her på min Amino blog - god læselyst:-) Gør teamet til din førsteprioritet Hvad er forskellen på den middelmådige leder, som knokler røven ud af bukserne uden nogensinde at udrette noget særligt, og den leder, som med tilsyneladende lethed og uden at bringe særlige ofre opnår fantastiske resultater? En helt central del...&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Læs resten af blogindlægget - &lt;a href="https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2013/10/31/g-248-r-teamet-til-din-f-248-rsteprioritet.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed"&gt;Klik her&lt;/a&gt;&lt;img src="https://www.amino.dk:443/aggbug.aspx?PostID=1401805&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed" width="1" height="1"&gt;</description></item><item><title>Hvad skal Danmark leve af? Passion!</title><link>https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2013/10/02/hvad-skal-danmark-leve-af.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed</link><pubDate>Fri, 11 Oct 2013 09:01:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">426ea658-be4c-49d4-a865-b6f342788162:1389611</guid><dc:creator>Martin Bjergegaard</dc:creator><slash:comments>75</slash:comments><wfw:commentRss xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/">https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/rsscomments.aspx?PostID=1389611&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed</wfw:commentRss><comments>https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2013/10/02/hvad-skal-danmark-leve-af.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed#comments</comments><description>Det sidste halve år har jeg rejst meget rundt i verden med min bog for at inspirere ledere, iværksættere og opinionsdannere verden over med et enkelt budskab: man kan godt få stor succes og have et skønt liv samtidig. Turen har bragt mig så langt som til fx Singapore, Sydney, Moskva og Cape Town, og herhjemme i Danmark undres jeg over den voksende panikstemning og den voldsomme angstretorik omkring temaet: hvad skal vi danskere dog leve af i fremtiden? En ny måde...&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Læs resten af blogindlægget - &lt;a href="https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2013/10/02/hvad-skal-danmark-leve-af.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed"&gt;Klik her&lt;/a&gt;&lt;img src="https://www.amino.dk:443/aggbug.aspx?PostID=1389611&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed" width="1" height="1"&gt;</description></item><item><title>Hvordan er en god investor?</title><link>https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2013/07/16/hvordan-er-en-god-investor.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed</link><pubDate>Tue, 16 Jul 2013 12:48:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">426ea658-be4c-49d4-a865-b6f342788162:1348972</guid><dc:creator>Martin Bjergegaard</dc:creator><slash:comments>7</slash:comments><wfw:commentRss xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/">https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/rsscomments.aspx?PostID=1348972&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed</wfw:commentRss><comments>https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2013/07/16/hvordan-er-en-god-investor.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed#comments</comments><description>Set fra en iværksætters synspunkt, hvad er så en god investor? Det spørgsmål stillede en af vores første investorer i Rainmaking, Ebbe Bouman, mig forleden. Jeg fik lyst til at skrive et indlæg her på Amino som svar. Efter at have tænkt over det, synes jeg nemlig at det er et både godt og stort spørgsmål. Og et spørgsmål som alt for få investorer stiller sig selv og de iværksættere som de arbejder...&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Læs resten af blogindlægget - &lt;a href="https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2013/07/16/hvordan-er-en-god-investor.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed"&gt;Klik her&lt;/a&gt;&lt;img src="https://www.amino.dk:443/aggbug.aspx?PostID=1348972&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed" width="1" height="1"&gt;</description></item><item><title>Sandheden om at tage kontrol</title><link>https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2013/03/01/sandheden-om-at-tage-kontrol.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed</link><pubDate>Fri, 01 Mar 2013 12:53:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">426ea658-be4c-49d4-a865-b6f342788162:1274277</guid><dc:creator>Martin Bjergegaard</dc:creator><slash:comments>1</slash:comments><wfw:commentRss xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/">https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/rsscomments.aspx?PostID=1274277&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed</wfw:commentRss><comments>https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2013/03/01/sandheden-om-at-tage-kontrol.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed#comments</comments><description>Kontrol er et tilbagevendende tema inden for erhvervslivet, især blandt iværksættere. Vi er ofte hurtige til at hylde succesfulde iværksættere og ledere for at tage kontrol, og vi betragter denne evne som en af årsagerne til deres succes. Dette er dog kun en halv sandhed. En drivkraft og motivationskilde for mange af os, der starter som iværksættere, er at have kontrol over vores egen skæbne, indflydelse på vores egen karriere og øget...&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Læs resten af blogindlægget - &lt;a href="https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2013/03/01/sandheden-om-at-tage-kontrol.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed"&gt;Klik her&lt;/a&gt;&lt;img src="https://www.amino.dk:443/aggbug.aspx?PostID=1274277&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed" width="1" height="1"&gt;</description></item><item><title>Hvornår skal man sælge sin virksomhed?</title><link>https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2013/01/23/hvorn-229-r-skal-man-s-230-lge-sin-virksomhed.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed</link><pubDate>Wed, 23 Jan 2013 09:02:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">426ea658-be4c-49d4-a865-b6f342788162:1249539</guid><dc:creator>Martin Bjergegaard</dc:creator><slash:comments>8</slash:comments><wfw:commentRss xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/">https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/rsscomments.aspx?PostID=1249539&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed</wfw:commentRss><comments>https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2013/01/23/hvorn-229-r-skal-man-s-230-lge-sin-virksomhed.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed#comments</comments><description>Har man fået succes med at skabe og vokse sin virksomhed, er der spørgsmål som før eller siden melder sig; hvad er den rigtige timing til at sælge virksomheden? Hvem er den rigtige køber, og hvilken pris kan man forvente at få? I Rainmaking har vi siden vi startede i 2006 skabt 10 virksomheder. Vi har solgt 3, og driver fortsat de 7 andre (vi har også lukket 5 ned men det er en anden historie). Vi har flere gange stået med spørgsmålet...&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Læs resten af blogindlægget - &lt;a href="https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2013/01/23/hvorn-229-r-skal-man-s-230-lge-sin-virksomhed.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed"&gt;Klik her&lt;/a&gt;&lt;img src="https://www.amino.dk:443/aggbug.aspx?PostID=1249539&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed" width="1" height="1"&gt;</description></item><item><title>Anti-iværksætterånd i skolereformen</title><link>https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2013/01/07/anti-iv-230-rks-230-tter-229-nd-i-skolereformen.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed</link><pubDate>Mon, 07 Jan 2013 09:00:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">426ea658-be4c-49d4-a865-b6f342788162:1237688</guid><dc:creator>Martin Bjergegaard</dc:creator><slash:comments>14</slash:comments><wfw:commentRss xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/">https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/rsscomments.aspx?PostID=1237688&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed</wfw:commentRss><comments>https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2013/01/07/anti-iv-230-rks-230-tter-229-nd-i-skolereformen.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed#comments</comments><description>Det er ikke just i folkeskolen, at næste generation får tændt deres iværksætterlyst – det har vi længe været klar over. Nogle synes det er ærgerligt (herunder mig), mens andre mener, at den slags specialisering må finde sted senere i livet. Det har jeg sådan set vænnet mig til, men her forleden læste jeg om den nye skolereform, og det tog manglen på iværksætterånd i folkeskolen til et helt nyt niveau...&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Læs resten af blogindlægget - &lt;a href="https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2013/01/07/anti-iv-230-rks-230-tter-229-nd-i-skolereformen.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed"&gt;Klik her&lt;/a&gt;&lt;img src="https://www.amino.dk:443/aggbug.aspx?PostID=1237688&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed" width="1" height="1"&gt;</description></item><item><title>Beskyt din effektivitet, tag julen fri</title><link>https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2012/12/17/beskyt-din-effektivitet-tag-julen-fri.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed</link><pubDate>Tue, 18 Dec 2012 09:00:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">426ea658-be4c-49d4-a865-b6f342788162:1226079</guid><dc:creator>Martin Bjergegaard</dc:creator><slash:comments>3</slash:comments><wfw:commentRss xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/">https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/rsscomments.aspx?PostID=1226079&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed</wfw:commentRss><comments>https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2012/12/17/beskyt-din-effektivitet-tag-julen-fri.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed#comments</comments><description>Nu hvor vi hastigt nærmer os julen, må mange af os måske indse, at vi ikke når at få gjort alt det, som vi havde håbet at nå inden helligdagene. Indbakken når ikke at blive tømt, vi finder næppe tiden til at få opdateret websitet eller ryddet op i vores Google adwords. Men fortvivl ikke – for selv når du dør en dag, vil det ikke ske med en tom inbox. Målet om at ”komme til bunds” er et falsk mål...&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Læs resten af blogindlægget - &lt;a href="https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2012/12/17/beskyt-din-effektivitet-tag-julen-fri.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed"&gt;Klik her&lt;/a&gt;&lt;img src="https://www.amino.dk:443/aggbug.aspx?PostID=1226079&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed" width="1" height="1"&gt;</description></item><item><title>Kineserne kommer – håber jeg</title><link>https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2012/11/23/kineserne-kommer-h-229-ber-jeg.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed</link><pubDate>Thu, 29 Nov 2012 08:58:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">426ea658-be4c-49d4-a865-b6f342788162:1213352</guid><dc:creator>Martin Bjergegaard</dc:creator><slash:comments>15</slash:comments><wfw:commentRss xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/">https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/rsscomments.aspx?PostID=1213352&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed</wfw:commentRss><comments>https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2012/11/23/kineserne-kommer-h-229-ber-jeg.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed#comments</comments><description>De sidste 10 år har der været skrevet og sagt meget om ”det kinesiske mirakel”. Om hvordan den kinesiske økonomi buldrer frem, og kæmpebyer som Shanghai skyder op af jorden. Hvordan kinesiske interesser spreder sig over hele kloden via opkøb og investeringer. Jeg bliver altid glad når jeg læser den slags – men de fleste omkring mig bliver tilsyneladende snarere bekymrede eller måske endda bange og vrede. Derfor følte jeg her...&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Læs resten af blogindlægget - &lt;a href="https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2012/11/23/kineserne-kommer-h-229-ber-jeg.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed"&gt;Klik her&lt;/a&gt;&lt;img src="https://www.amino.dk:443/aggbug.aspx?PostID=1213352&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed" width="1" height="1"&gt;</description></item><item><title>Fortæl alle om din idé</title><link>https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2012/06/22/fort-230-l-alle-om-din-id-233.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed</link><pubDate>Sun, 24 Jun 2012 06:00:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">426ea658-be4c-49d4-a865-b6f342788162:1117034</guid><dc:creator>Martin Bjergegaard</dc:creator><slash:comments>28</slash:comments><wfw:commentRss xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/">https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/rsscomments.aspx?PostID=1117034&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed</wfw:commentRss><comments>https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2012/06/22/fort-230-l-alle-om-din-id-233.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed#comments</comments><description>Han var sympatisk og udstrålede god energi. Rummet var fyldt med 50-60 softwareudviklere og iværksættere, og han havde 3 minutter og 3 slides til at fortælle om sin idé og forsøge at få nogle medstiftere med ombord. ”Jeg har en supergod idé til at lave en portal inden for dykning,” startede han. ”Jeg er lærer og har ikke været iværksætter før. Jeg har brug for nogle medstiftere, særligt mangler...&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Læs resten af blogindlægget - &lt;a href="https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2012/06/22/fort-230-l-alle-om-din-id-233.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed"&gt;Klik her&lt;/a&gt;&lt;img src="https://www.amino.dk:443/aggbug.aspx?PostID=1117034&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed" width="1" height="1"&gt;</description></item><item><title>Lær at svinge</title><link>https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2012/02/15/l-230-r-at-svinge.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed</link><pubDate>Thu, 16 Feb 2012 09:00:00 GMT</pubDate><guid isPermaLink="false">426ea658-be4c-49d4-a865-b6f342788162:1030560</guid><dc:creator>Martin Bjergegaard</dc:creator><slash:comments>1</slash:comments><wfw:commentRss xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/">https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/rsscomments.aspx?PostID=1030560&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed</wfw:commentRss><comments>https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2012/02/15/l-230-r-at-svinge.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed#comments</comments><description>Har du prøvet at bakse med et komplekst problem som du simpelthen ikke kunne finde løsningen på? Du tænkte så det klagede og bragede, brugte al din hjernekraft, anstrengte dig for at komme op med svaret. Så gav du op, gik ud og slog græsplænen, og bang – pludselig stod det hele klart for dig. Hvad var det der skete? Du lod hjernen slappe af, og pludselig var den klar til at præstere. Hvis du træner med vægte, ved du at efter...&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Læs resten af blogindlægget - &lt;a href="https://www.amino.dk:443/blogs/martinbjergegaard/archive/2012/02/15/l-230-r-at-svinge.aspx?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed"&gt;Klik her&lt;/a&gt;&lt;img src="https://www.amino.dk:443/aggbug.aspx?PostID=1030560&amp;utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss-feed" width="1" height="1"&gt;</description></item></channel></rss>