https://www.amino.dk:443/blogs/kimkampp/archive/2009/09/10/en-folkesygdom.aspx?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss-feedI l&oslash;bet af livet oplever mange mennesker eksistentielle oplevelser , der &aelig;ndrer deres liv. Jeg havde selv en s&aring;dan for 6-7 &aring;r siden, efter en &aring;rr&aelig;kke med lange arbejdsdage alle ugens dage og en periode, med enorm stordaCommunityServer 2008.5 SP2 (Debug Build: 40407.4157)https://www.amino.dk:443/blogs/kimkampp/archive/2009/09/10/en-folkesygdom.aspx?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss-feed#431326Wed, 16 Sep 2009 14:00:33 GMT426ea658-be4c-49d4-a865-b6f342788162:431326Korntved<p>Mange lever jo i dag i overhalingsbanen, kører derudaf med 180 - men kører på dårlig brændstof.</p> <p>Dermed mener jeg at vi ofte ikke &quot;lever vores livsstil&quot; - men blot trækker på kontoen, og ikke sætter noget ind, i form af næringsrig kost, motion, søvn og glæde - men ISÆR næringsrig kost er et problem tror jeg, for når vi har tralvt, vælges ofte den lette løsning hvad kvalitet af kost angår.</p> <p>I krisetider bliver det måske ekstra påfaldende, fordi pludselig bekymrer man sig mere, men samtidig sparer man måske lidt på kvaliteten af kosten, og man får ikke købt vitaminer og mineraltilskud af en god kvalitet - men &quot;humper&quot; sig igennem. </p> <p>Med det resultat at man trækker voldsomt i minus på kontoen, og ikke &quot;sætter noget ind&quot;.</p> <p>Prøv at vær god ved dig selv, med god kost, ekstra tilskud i et par måneder, og derefter så fjerner du f.eks. bare tilskuddene i 14 dage - så (hvis det er god kvalitet af kosttilskud) - vil de fleste mærke en forskel f.eks. i form af træthed, nedsat energi, og for mange også nedsat immunforsvar.</p> <p>SÅ JO man SKAL huske også at SÆTTE IND på kontoen, især når man TRÆKKER meget ud.</p> <p>Godt helbred til alle :-)</p> <div class="clearBoth"></div><img src="https://www.amino.dk:443/aggbug.aspx?PostID=431326&utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss-feed" width="1" height="1">