 |
Når jeg går på cykeltur 25 km og efter svømmer 10 runder i svømmenhal og ligger i sauna med specielt mask på kroppen, eller går til Kongelige Opera Teater med min datter, eller rejser til min mor til Odessa og gør tur med hende og bare tale om alt, eller arbejder i have og planter nye blomster, eller danse over natten
|
 |
Når jeg har sat ved min Macbook Air og arbejdet intensivt i 6 timer får jeg ondt i hjernen - den trænger til ro, og det er her mit ViaPlay Abonnement, samt Lovefilm abonnement kommer ind i billedet. Jeg finder typisk en kold CocaCola, og lejer en film via Apple TV/Viaplay, og tilkobler det fjernsynet.
|
 |
Det lyder måske mærkeligt, men der hvor jeg slapper bedst af, er til en fodboldkamp. Ikke en jeg kigger på, men en jeg selv spiller. Måske slapper jeg ikke af fysisk, men min hjerne kobler helt fra, og så er det kun fodbolden der fylder i mit hovede, og den følelse er skøn!
|
 |
Ikke direkte afslapning, men bedst tilpas: Når jeg laver noget jeg virkelig føler for. Fx; basket, et projekt med en case jeg føler for, gode øjeblikke med venner og familie.
Til direkte afslapning: Mit headset på max imens jeg ligger i sengen og har sat min Ipod på Shuffle
|
 |
I Sælen et skisportssted i Sverige om sommeren hvor der ikke er andet end lifterne og stort set ikke andet, det var først på vej hjem jeg kom i tanke om at jeg havde et arbejde hovedet var helt tomt , utrolig dejligt - Og så blev der arbejdet på fuld tryk igen.
|
 |
På en strand med masser af sol og opvarmet havvand, som jeg kan boltre mig i :-). Jeg har mig selv mistænkt for i virkeligheden at være et deltidsvekselvarmt freelancekrybdyr ... jeg går i hvert fald i en ganske særlig oplade-mode, når jeg er i solen.
|
|
|
Om morgen, hovedet hvilende på mine krydset arme, ligger på ryggen. Her slapper jeg bedst af, får de bedste og mest kreative tanker her, kan ligger der i timer hvis der er tid...
Solen brager ind af vinduerne!
En ny dag venter.
Tankerne danser omkring mig...
|
 |
Først og fremmest når jeg laver hjemmesider. Jeg slapper også af, når jeg researcher på internettet og på Amino. Jeg slapper også af ved at lave kreative ting f.eks. er jeg lige begyndt med at knytte armbånd i læder.
|
 |
På en liggestol på en strand i Thailand, Spanien eller Florida ;-)
Kan dog ikke slappe af i lang tid, så jeg går hurtigt igen i "Learning mode" og læser bøger eller skriver på det næste projekt.
|
 |
Jeg slapper bedst af, når jeg føler, jeg har styr på det. Nogle gange er det ok at flygte ind i et computerspil eller en god film med kæresten, andre gange er det totalt afslappende at bestemme en hel dag på arbejdet.
|
 |
Jeg gentarer mig selv. Med min elskede Hanni, men tilføjer også sammen med vores dejlige søn, dejlige svigerdatter og 2 dejlige børnebørn. Hvad mere kan man ønske dig her i livet?
|
 |
Jeg slapper reelt set altid af. Men skal jeg nævne noget, er det nok når jeg har styr på mere eller mindre det hele, ikke er bagud med noget, og egentlig bare kan lade skuldrene falde ned.
|
 |
Jeg er enormt dårlig til at slappe af. En rigtig god film (typisk eventyrfilm eller actionfilm) - men hvis den bare keder mig lidt, hiver jeg en bærbar frem og begynder at arbejde.
|
 |
Det afhænger af hvad det er jeg skal slappe af efter - det kunne være at side i stilhed, at læse, at se film/britisk komedie, at strække ud efter hård træning.
|
 |
Ved at foretage mig noget, hvor jeg skal koncentrer mig så meget, at hjernen er på standb by hvad angår alt mulig skrammel, som jeg alligevel ikke kan gøre noget ved.
|
 |
Med at se Temalørdag på DR2, læse selvhjælp/fag-bøger, se musicals, hygge mig med mine kære og min kanin, at opretholde et positiv sind i alle situationer.
|
 |
At sidde på sofaen, med et tæppe over mig, en kat på skødet, en kop kakao eller te ved siden af mig, rolig musik på anlægget og en god bog i hånden.
|
 |
Med en go' film på sofaletten - eller en stille stund udenfor ( jeg bor på landet )....selvfølgelig efter jeg har gjort dagens dont! Ellers nytter det ikke ret meget.
|
 |
Arbejde på mit firma, men på de opgaver som jeg synes er sjoveste eks. lave noget marketing. Eller en dag på terrasen i sommerhuset en med et glas koldt hvidvin. ;-)
|
 |
Jeg slapper bedst af, når jeg har ordnet alting i løbet af en dag, så jeg med god samvittighed kan koble fra til noget underholdning. Det sker dog ikke så tit.
|