Motivationen til at få "sure" ting gjort - hvad gør I??

Kære Amino. 

Dette opslag handler, som overskriften også viser, om det, at finde motivationen frem. 

Hvordan håndterer I opgaver, forbundet med jeres virksomheder, som I måske ikke lige umiddelbart gider at lave, selvom det reelt set er ret vigtigt? 

Jeg kan personligt vågne op kl. 8 og vide, at jeg skal igang med noget arbejde som virkelig hænger mig ud af halsen, men som jeg samtidig ved at jeg SKAL lave, før jeg kan komme videre i programmet. 

Jeg er mester til overspringshandlinger, hvilket resulterer i ligegyldige ærinder i min mailboks, på Iværksætterforummer, på YouTube osv. osv. 
Derudover bruger jeg også tiden på at tænke alle de ting igennem, jeg skal have nået, men som jeg jo ikke kan få gjort eller påbegyndt, fordi jeg bliver ved med at udskyde de der ting, jeg ikke gider at lave. 

Det er virkelig et problem for mig, da jeg egentlig brænder for mine projekter og ikke kan forstå, hvorfor jeg ikke bare kan have den der "nu-får-jeg-det-sgu-bare-overstået"-mentalitet. 

Hvordan kommer I selv videre, hvis I oplever dette i jeres hverdag? 
Bruger I forskellige værktøjer eller kender til metoder? 

Hej Jannik. 

Fedt at høre fra dig igen :-)
Der er sket en del siden sidst, så det kunne være ret interessant at snakkes ved.. 

Det med rutinen lyder super. Det er jeg nemlig ikke så god til, så jeg bør måske lave en kalender hvor jeg ved, hvornår jeg skal gøre hvad og hvornår jeg må holde pause. Du har helt sikkert ret i, at det gør det nemmere. 

Lige nu er det ekstra svært at komme igang, da jeg stadig sidder hjemme ved skrivebordet. 
Om en uges tid rykker jeg ind i et kontorfælleskab, så det kan være, at det kommer til at hjælpe på tingene.
Jeg kommer dog til at sidde hjemme en del dage, så derfor kunne det også være fedt at få min rutine i hus herhjemme.  

Tak for svar. 

Vh 

Kender godt til dette "fænomen" - for mig indebærer det blandt andet også rengøring ved siden af, for eksempel. :-(

Få dig nogen post-it's og skriv dagens mål ned. Det frigiver endorfiner når du "opnår" noget, selv hvis det bare er en støvsugning. Det er en lækker følelse når du får lov til at strege noget, især når det er de forbandede møg-opgaver. Sæt dem top prioritet, så du kan hygge og nyde resten af opgaverne.

Dagen i dag er blandt andet for mig:

Støvsugning

Hundeluftning

Budgettering

Træning (kombineret med andre ærinder)

Post forsendelse til leverandør (kombineret med træning og gaveindkøb)

Gaveindkøb (=//=)

Hjemmeside research

Det gør det hele en del sjovere og du føler du opnår noget, selvom det kun er en (veltrængt) støvsugning.

Det giver også en vis ro, når du ved du kan nå det hele.

Anna Lykke Oehlenschlæger:

Du har nemlig helt ret i at det giver en indre ro, når man har nået alt. 
Så slapper man ligesom også bedre af :-)

Personligt har jeg det sådan at man aldrig når ALT i løbet af sådan en dag. Der vil altid dukke ting op, eller være ting man lige mener man kunne gøre lidt mere ved. Med andre ord, man bliver aldrig færdig:-)

Så for mig handler det om at acceptere at man når det man når. På den måde kan jeg få ro. Jeg er dog sikker på at metoden IKKE virker for alle.

Når det så er sagt er der også tider hvor jeg er nødt til at give mig selv et ekstra los bagi. Ellers når jeg ingenting:-)

Jeg er helt med på at man aldrig kan nå ALT. 

Hvis man har en masse opgaver og man på forhånd ved, det er urealistisk at nå det hele på én dag, så må man vel bare prioritere og så lave resten dagen efter. 
Jeg må hvert fald forsøge at lave en to-do liste og en kalender, jeg følger!

Tak for input :-)

De bedste hilsner, 
Anna Lykke

Hej Gitte. 

Super fedt med dine input. 

Jeg er dog personligt super dårlig til at planlægge en hel uge frem f.eks., ofte fordi jeg egentlig heller ikke ved, hvad næste uge har at byde på. 
Jeg kan godt lide at tingene er lidt uforudselige (til en vis grænse), men ved, at jeg også bør have noget struktur og en rutine ind i min hverdag. 

Super god idé at lave et program til hjemmearbejdsdagen! Så kan jeg holde pause på fastlagte tidspunkter, begrænse min tid på Facebook og komme ind i en daglig rutine. Jeg tror måske bare jeg har undladt en rutine, fordi jeg er bange for ikke at kunne fastholdes i den. 

Jeg må prøve det af og tak for linket - jeg håber, at finde inspiration :-)

Bedste hilsner, 
Anna Lykke 

Få nogle andre til at lave disse opgaver. Arbejd sideløbende på outsourcing/systemer som kan håndtere de kedelige opgaver :).

Get shit done mentalitet kræver træning og gode teknikker. Bogen: Eat That Frog! af Brian Tracy er et godt sted at starte med, hvis du vide mere om måder du kan stoppe overspringshandlinger på, og hvordan du får lavet mere på mindre tid. Læs bogen - det tror jeg ville kunne hjælpe dig meget.

Her er der nogle noter fra bogen, som jeg lige havde på telefonen.

Syv step metoden:

1: Bestem hvad du vil (mål)
2: Skriv det ned
3: Sæt en deadline
4: Beskriv hvert step for at opnå målet
5: Organiser hvert step til en plan.
6: Tag action på planen med det samme
7: Gør noget hverdag så du kan komme tættere på målet

Arbejd altid på det vigtigste og start altid dagen med at arbejde på det vigtigste.

Stop med at tjekke mail, forum osv som det første når du står op. Så er der en mindre chance for at du laver overspringshandlinger i form af at tjekke mail osv resten af dagen.

Det er nemt lige at hive telefonen op af lommen for at tjekke facebook, mail, forum osv, men tiden går bare og det betyder mindre tid til opgaver der virkelig gør forskellen. Det er selvfølgelig ok en gang imellem med lidt youtube videoer osv - arbejde skal være sjovt men prøv at begrænse dig. Det kan være svært at udføre i praksis, men træn det så meget som muligt, så det til sidst bliver en vane.

Grunde til overspringshandlinger:

Forvirring omkring målene - Skriv mål ned, steps osv

Mangel på kompetencer/evner - Lær noget nyt så du kan udføre din opgave nemmere.

Træthed - Kig på kosten, motion, søvn

Opgaven virker uoverskuelig - Del opgaver op i mindre steps.

Mvh Thomas Bonderup - TB Coding.