WP fejl efter update - Kan I hjælpe?

Har I nogensinde haft en WP fejl på grund af en WP update?

Jeg så at jeg kunne opdatere min WP til en højere version, og da jeg trykkede så meldte den "Opdatering ikke nødvendig, din WordPress-database er allerede up-to-date".

Man kan trykke videre, men så smider den mig i front-end igen. Hver gang jeg vil i back-end så giver den mig samme besked. I kan se billedet af det her forneden:

Fik samme fejl i dag.

Problemet hos mig var W3 Total Cache. Jeg omdøbte WP-Content/object-cache.php filen, så jeg kunne logge ind. Herefter tømte jeg cachen og omdøbte filen tilbage igen.

Har du prøvet at downloade den nyeste version af Wordpress og så erstatte filerne via ftp?

Hej I to 

Tak for jeres hurtige svar.

Jeg har ikke forsøgt mig med noget af det på grund af jeg ikke er for teknisk. Puha det har jeg godt nok efterhånden sagt mange gange. Jeg tror at det snart er på tide, at jeg sætter mig ned og får styr på hvordan man gør disse ting 100 % selv.

Kan I hjælpe mig denne gang?

Sasa Kovacevic:

Kan I hjælpe mig denne gang?

Her: http://codex.wordpress.org/Updating_WordPress

Hej Peter tak for dit link.

Men af en eller anden mystisk grund så kommer fejlen ikke længere.

Jeg ved ikke hvad der er sket, men nu fungerer alt fint igen.

Tusinde tak for jeres hjælp.